Занятия по скейтборду проходят на оборудованной площадке на специальных фигурах со страховкой инструктора.

• Длительность занятия 50 минут
• Индивидуальные и групповые тренировки
• Для детей и взрослых
• Для опытных есть PRO формат.
• Безопасные тренировки со страховкой
• Вход в центр, оборудование и транспорт бесплатно

Катание на скейтборде развивает практически все группы мышц, развивает координацию и равновесие, опорно-двигательную систему и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Даже простое катание по ровной поверхности требует приложения усилий, не говоря уже о выполнении прыжков и трюков. Но оно того стоит! Ничто не сравнится с тем удовольствием, которое получаешь, когда начинаешь осваивать скейтборд, делаешь свои первые трюки: олли, флип, гринд.

Занятия по паркуру проходят на оборудованной площадке на специальных фигурах, с большим количеством матов для страховки. Некоторые элементы учат на батутной арене в нашем центре.

• Длительность занятия 50 минут
• Индивидуальные и групповые тренировки
• Для детей и взрослых
• Для опытных есть PRO формат.
• Безопасные тренировки со страховкой
• Вход в центр и оборудование бесплатно

Паркур — удивительная обучающая игра, в которой окружающее пространство становится твоим другом и учителем, а ты двигаешься и становишься частью того, что тебя окружает. Передвигаясь, мы концентрируемся на движениях, на препятствиях и заглядываем внутрь себя. Так, паркур учит чувствовать, понимать, контролировать и открывает перед нами возможности, которых мы не увидим без сосредоточения на движении. В паркуре мы видим динамическую медитацию. В том смысле, что двигаясь, трэйсер находится в состоянии полного внимания к малейшим сигналам и, вместе с этим, способен воспринимать каждый такой сигнал одновременно с другими. Когда мы говорим о сигналах, мы имеем в виду не только сигналы о нашем движении, работе и положении тела, сцеплении с поверхностью и виде препятствий, но и о происходящих вокруг и независящих о нас факторах. Всё это так же говорит о том, что в процессе практики паркура, тренируется умственная деятельность (92% клеток головного мозга работают над движениями тела. Развивая тело, его способность к движению — вы развиваете мозг), увеличивается скорость мышления, сбора и анализа информации, улучшается способность концентрации внимания, координация движений. Практикуя паркур, мы расширяем собственные границы возможного! И не стоит об этом забывать